Innen 5-6 måneder bør barnet allerede bli kjent med ny smak: frukt- og grønnsakpuré, juice, melkegrøt. Gradvis utvide barnets ernæring, er det allerede mulig for ham å introdusere eggeplomme i dietten.
Bruksanvisning
Trinn 1
Barneleger anbefaler å introdusere eggeplomme i spedbarns diett fra 5 måneder for "kunstig", fra 6 måneder for spedbarn.
Steg 2
Plommen er et sterkt allergen. Hvis introduksjonen av komplementær mat med frukt- eller grønnsakpuré er komplisert av forekomsten av allergier, så injiser eggeplommen veldig forsiktig.
Trinn 3
Kyllingegg skal bare være ferske. Sørg for å vaske egget godt før du steker, sjekk det for friskhet. For å gjøre dette, senk egget i kaldt vann: hvis det flyter eller står oppreist, kast det uten å angre. Kok egget i 10-15 minutter. Barnet kan bare få et hardkokt egg.
Trinn 4
Plommen må skilles nøye fra proteinet, som er kontraindisert hos barn under ett år. Gni eggeplommen med morsmelk eller formel. Gi babyen din eggeplommen om morgenen før hovedfôret. De første porsjonene av eggeplommen skal være på teskjeen. Se kroppens respons gjennom dagen. Hvis alt gikk bra, kan du øke porsjonen dagen etter litt. Så gradvis, i en alder av ett år, kan barnet få halvparten av eggeplommen.
Trinn 5
Innføringen av eggeplomme i barnets kosthold gir den voksende kroppen proteiner, fett og vitamin A. Plommen inneholder nesten alle nødvendige mineraler: jern, kalium, kalsium, fosfor.
Trinn 6
Hvis barnet ikke liker eggeplommen og prøver å spytte den ut, forkled eggeplommen i andre produkter. Den kan serveres til lunsj, blandet med grønnsakspuré.
