Nesten alle ektepar ønsker å få et barn. Og når de planlegger en arving, følger de nygifte ofte flittig rådene fra Internett. Å øve på de mest intrikate stillingene, beregne dagene til eggløsningen. Vel, hvis unnfangelse ikke skjer innen to måneder, begynner paret å få panikk. Dessuten er kvinner spesielt bekymret og tror at hele ansvaret ligger hos dem. Men det er ikke nødvendigvis kvinnens feil hvis den etterlengtede unnfangelsen ikke kommer.
Til å begynne med bør du roe deg ned og ikke få panikk på forhånd. Tilfeller når graviditet oppstår ved første vilje, så snart du har sluttet å bruke beskyttelse, er ganske sjelden. Men omtrent 35% av parene har ventet på de ettertraktede stripene på testen i minst et år. Et ekteskap anses bare som sterilt hvis den ønskede graviditeten ikke forekommer innen mer enn to år etter aktiv ekteskapelig plikt uten bruk av prevensjon.
Ett faktum til. Av en eller annen grunn, i en slik situasjon, er det vanlig at vi umiddelbart klandrer kvinnen. I alle fall begynner det rettferdige kjønnet først og fremst å bekymre seg og løpe rundt spesialistene. Men leger anbefaler alltid å gjennomføre en samtidig undersøkelse av begge parter. Faktisk, ifølge statistikk, forekommer mannlig infertilitet minst 45% av tilfellene.
Hovedårsaken til mannlig infertilitet er forbundet med dårlig sædkvalitet. Den største skaden på sædkvaliteten er forårsaket av røyking og alkoholmisbruk. Det kan også være forbundet med kronisk stress og dårlig ernæring. Menn iført stramt undertøy og stramme jeans er også i fare. Overoppheting av kjønnsorganene, misbruk av badstuen før unnfangelsen, og til og med lange bilturer med oppvarmet sete anbefales ikke. Først og fremst må en mann gjøre en sædanalyse og prøve å eliminere årsaken til den utilstrekkelige kvaliteten. Noen ganger er det ganske nok å normalisere livsstilen, hvile helt, gi opp dårlige vaner og diversifisere kostholdet. I tilfelle hyppig stress, bruk avslapningsteknikker som massasje, meditasjon, yoga.
