Sunn søvn til en person avhenger av riktig valg av pute. Dette er spesielt viktig for et barn når ryggraden og kroppsholdningen bare dannes.
Bruksanvisning
Trinn 1
Eksperter har fremdeles ikke kommet til enighet om alderen et barn trenger en pute. Noen hevder det allerede fra fødselen, og noen anbefaler ikke å bruke det før 3 år. Her er det nødvendig å ta hensyn til egenskapene til hver baby, hans stilling i søvn, så vel som vitnesbyrd fra leger.
Steg 2
Puter kan være vanlige og ortopediske, sistnevnte har en anatomisk form og har en gunstig, og spesielt en terapeutisk effekt på livmorhalsen. Nå har det blitt veldig fasjonabelt å kjøpe ortopediske produkter, men for at de virkelig skal gi nytte, og ikke skade, må de velges ut fra de fysiske egenskapene til hver person. Både foreldre og barna deres kan ikke bruke den samme ortopediske puten, fordi det vil ikke stemme overens med dimensjoner, høyde, grad av stivhet og andre parametere for noen av forbrukerne. Hver person har sin egen, ellers kan den være skadelig, forårsake en klemt nerve, ryggraden, sirkulasjonsforstyrrelser, etc.
Trinn 3
Nå kan du finne puter til nyfødte, som har en spesiell fordypning for hodet. De brukes i gjennomsnitt i opptil 1-2 år. Hvis babyen ikke har spesielle indikasjoner for deres bruk, er det først bedre å gjøre uten dem i det hele tatt, det viktigste er at sengens overflate er hard og uten bulker. Fordi Mange barn elsker å sove på magen, og i ung alder er de ennå ikke i stand til å rulle over seg selv, da kan en myk pute forårsake kvelning av barnet. I ortopediske puter er dette ekskludert, men en viss hodestilling kan også provosere en unormal dannelse av ryggvirvlene.
Trinn 4
Puter er laget av forskjellige fyllstoffer, det er både kunstig polstring: syntetisk vinter, holofiber, komfortl, etc., og naturlig: dun, saue- eller kamelull, bomullsull, bokhvetehus osv. Naturlige ingredienser er gode fordi de ikke inneholder forskjellige urenheter, noen ganger ikke alltid nyttige, holder varmen godt, men kan forårsake allergi. Man bør også huske på at billige fjær- eller bomullsputer raskt faller av og blir ubrukelige. I alle fall må du lese sammensetningen nøye, ta på den, hvis det er noen klumper inni, tk. dette snakker allerede om den dårlige kvaliteten på varene. Bokhvete har en lett massasjeeffekt, er ikke allergifremkallende, men har en spesifikk lukt og rasling, noe som kan forstyrre søvnen. Kunstige fyllstoffer er vanligvis mer holdbare, forårsaker ikke allergi, men kan danne bulker og inneholde skadelige stoffer (produsenter rapporterer vanligvis ikke dette på etikettene).
Trinn 5
Når du velger en pute, bør du vurdere parametrene. Den skal ikke være større enn madrassen, og høyden skal svare til bredden på barnets skuldre. For førskolebarn er dette et gjennomsnitt på 8-12 cm. Hvis et barn lider av allergi eller familien har en tendens til dette, anbefales det ikke å bruke naturlige fyllstoffer (ull, lo), bortsett fra bokhvetehusk. Det er ønskelig at puten kan vaskes, og også justeres i høyden ved å fjerne et av lagene.
Trinn 6
Hvis det ikke er bevis fra leger, bør du ikke kjøpe en ortopedisk pute, fordi feil valg kan forårsake komplikasjoner. Hvis eksperter gir anbefalinger, og i noen tilfeller foreskriver nettopp slike puter, er det bedre å kontakte en spesialisert salong, hvor de tar det nødvendige produktet for deg, eller lager det på bestilling i henhold til barnets parametere. Det anbefales at babyen selv var til stede og klarte å prøve den rett i butikken.
Trinn 7
I alle fall bestemmer hver person selv hvilken pute han skal velge for barnet sitt å sove. Det viktigste er at babyen din liker det, og at det er behagelig for ham å sove på det.
