Hvordan Gjøre Gymnastikk Med Et Barn Fra økt Tone

Innholdsfortegnelse:

Hvordan Gjøre Gymnastikk Med Et Barn Fra økt Tone
Hvordan Gjøre Gymnastikk Med Et Barn Fra økt Tone

Video: Hvordan Gjøre Gymnastikk Med Et Barn Fra økt Tone

Video: Hvordan Gjøre Gymnastikk Med Et Barn Fra økt Tone
Video: Fredag 20 Mars Hjemmetrening med barn 2024, Desember
Anonim

Nesten alle babyer er født med økt muskeltonus. Dette skyldes det faktum at i magen til moren er de i embryoposisjonen. Armene og bena er tett presset mot kroppen, så musklene er i konstant spenning. Vanligvis blir barnets tilstand normal til 3-4 måneder.

Hvordan gjøre gymnastikk med et barn fra økt tone
Hvordan gjøre gymnastikk med et barn fra økt tone

Muskelhypertonisitet: hva er det?

Noen ganger blir babyen diagnostisert med hypertonisitet. Dette indikerer at fosterets nervesystem ble negativt påvirket under graviditet. Dette kan skyldes dårlig økologi, helseproblemer til den vordende moren eller fødselstraumer. Barn med hypertonisitet henger vanligvis etter i utviklingen, i fremtiden kan de ha problemer med holdning og koordinering av bevegelser.

Du kan selv bestemme muskelnivået til barnet ditt. Slike barn sover rastløs, gråter ofte uten tilsynelatende grunn og kaster opp etter å ha spist. Haken skjelver ofte mens den gråter. Ikke vær glad for at barnet ditt begynner å holde hodet tidlig. Dette antyder at nakkemuskulaturen er for anspent. Hvis du prøver å sette babyen på føttene, vil et sunt barn lene seg på hele foten, og den som lider av hypertonisitet - på tærne.

Avslappende øvelser

Behandling for barnet er foreskrevet av en nevrolog. Men moren skal takle daglig hjelp til babyen. Hvordan kan du hjelpe en liten mann til å vokse opp sunt? For å normalisere muskeltonen er det nødvendig å gjøre massasje og gjøre spesiell gymnastikk. Det er et sett med øvelser og stillinger for å slappe av musklene.

Embryo positur. Ta babyen i armene og gi den lille kroppen den posisjonen han var i under utviklingsperioden før fødselen. Brett armene på brystet, trekk de bøyde knærne mot magen, vipp hodet litt fremover. Etter å ha løst denne posisjonen med hendene, rist babyen. Beveg deg rytmisk, men glatt. Dette kan også gjøres i tilfeller der barnet er veldig spent eller opphisset og trenger å bli beroliget.

Vugger på ballen. For å gjøre dette trenger du en stor ball som kalles fitball. Plasser babyen på ballen med magen og sving forsiktig til venstre og høyre, frem og tilbake. Selv om ballen er veldig smidig og myk, må du holde babyen sikkert slik at den ikke faller. Den målte bevegelsen til ballen er god for beroligende. Ved hjelp av en fitball kan du redusere eller fjerne den økte tonen betydelig.

Vrikke. Ta babyen under armhulene og hold den foran deg. Kroppens posisjon skal være loddrett. Bare vipp den fra side til side. Det er enda bedre å gjøre det i vann. Der kan du gjøre bevegelser ikke bare i vertikal, men også i horisontal stilling. Trening i vannet er veldig nyttig for barn med høyt blodtrykk. Lær barnet ditt å klappe håndflaten på vannet mens du bader. Selvfølgelig vil det være mye sprut, men babyen vil åpne hånden, noe som bidrar til å redusere tonen i ekstensormuskulaturen.

Det grunnleggende settet med øvelser for barnet ditt bør velges av legen. En massasje- og fysioterapispesialist vil vise deg hvordan du gjør disse øvelsene riktig. Og mamma må følge anbefalingene nøye.

Anbefalt: