I ungdomsårene prøver et barn å finne seg selv, slik at det lett kan snuble. Foreldre som vil endre livsstilen til en tenåring, bør hjelpe ham med selvuttrykk, samt lyse opp fritiden med livlige følelser.
Forklar årsaken til de ønskede endringene
Ungdomsår er en vanskelig overgangsperiode i menneskelivet, assosiert med hormonelle endringer i kroppen. Barnet begynner å føle seg som en voksen, prøver å ta beslutninger på egenhånd, danne et synspunkt, velge forbilder osv. Kort sagt legger han grunnlaget for sin fremtidige livsstil, som foreldrene ofte er uenige i.
For å påvirke en problematisk tenåring og bryte stereotypene hans, bruker voksne ofte radikale metoder - fratakelse av lommepenger og husarrest. Imidlertid beveger de seg bort fra barnet sitt og skaper mellom ham og seg selv en avgrunn av mistillit og løgner. For at en tenåring kan endre livsstilen, må han ha det selv, ellers vil ingenting ordne seg. Voksne kan bare lede barnet til det rette, angi grunnen til at han bør revurdere sin oppførsel, og ikke noe mer.
Hjelp i selvuttrykk
Hvis foreldrene ser at en tenåring, som prøver å finne hans "jeg", raskt beveger seg i feil retning, må du tilby ham alternative metoder for selvuttrykk. Et utmerket alternativ ville være sport eller kreative sirkler, der barnet kunne avsløre sine talenter. For hver nye suksess vil ungdommens selvtillit øke, han vil oppføre seg mer trygt i selskap med sine jevnaldrende. Selvfølgelig bør barnets talenter avsløres i en tidligere alder, men bedre sent enn aldri.
Psykologer sier at tankene til ungdommer kan bli ganske sterkt påvirket av visualiseringstavlen. Det kan enkelt gjøres hjemme. For å gjøre dette trenger du: Whatman papir, lim, saks og utklipp fra barnets favorittmagasiner. La tenåringen selv velge hvilke mål i fremtiden han ønsker å oppnå, hvilke ting han vil tilegne seg, hvem han vil være lik. Hver dag, når han ser på visualiseringstavlen, vil han strebe etter det beste.
Distrahere fra den vanlige livsstilen
Ofte prøver en tenåring å prøve alt - i dag lytter han til klassisk musikk, i morgen - hardrock, i dag går han på ballroom, i morgen - på boksing eller karate. Foreldre bør forstå at barn i denne alderen ikke har konstante hobbyer, så ikke få panikk på forhånd.
Hvis foreldrene trygt bestemmer seg for at de vil gjøre justeringer i livsstilen til barnet sitt, vil den beste måten være å distrahere ham fra hans vanlige tidsfordriv og vise at det fortsatt er mange ukjente fascinerende ting i verden. For eksempel, hvis en tenåring er altfor avhengig av dataspill, kan du gå med ham på en spennende reise der han vil motta maksimalt livlige følelser. Hvis tenåringen tvert imot er for aktiv, ville det være en god idé å arrangere kvelder hjemme når alle familiemedlemmer samles ved samme bord for å spille brikker, sjakk, kort osv.
Det skal huskes at det i ungdomsårene er lettere for et barn å distrahere fra en negativ livsstil enn å endre det radikalt. Når foreldrene gradvis erstatter barnets dårlige vaner med nyttige, vil foreldrene kunne oppnå ønsket resultat.
