Konfliktsituasjoner oppstår ofte i livet. De skaper stress, utmatter nervene, får deg til å bekymre deg. Derfor prøver folk ofte å komme vekk fra konflikten, med mindre de er beryktede kranglere. Hvordan kan dette gjøres mest effektivt?
Bruksanvisning
Trinn 1
Den beste måten å unngå konflikt på er å forhindre den. Hvis du vet at det er en skandaløs person i miljøet ditt, eller en person som du hele tiden har uenigheter med, kan du prøve å holde kommunikasjonen med ham til et minimum. I tilfelle kommunikasjon ikke kan unngås, vær høflig og formell.
Steg 2
Hvis den motstridende personen likevel trakk deg inn i en konflikt, må du under ingen omstendigheter bli som ham: ikke rope, ikke skandale, ikke sverge. Prøv å ikke miste ansiktet, fordi dette er hva fienden din vil oppnå. Si at du ikke vil fortsette å kommunisere i denne tonen, og ikke lenger reagere på motstanderen din, uansett hva han sier. Hvis han fornærmer deg, må du rolig si: "Jeg vil ikke fortsette å kommunisere med deg før du beklager." Og ikke snakk med ham før du hører unnskyldning.
Trinn 3
I tilfelle lovbryteren har brakt deg til kokepunktet, og du knapt kan holde deg selv for ikke å begynne å rope på ham, er det bare å stå opp og dra. Gå til kjøkkenet for en kopp te. Ikke kom tilbake før du har fått tilbake sjelen.
Trinn 4
Ikke klag til vennene dine og bekjente om denne personen. Prøv å holde deg rolig og ikke diskutere oppførselen til fienden din, for på denne måten vil du igjen og igjen gå tilbake til konflikten du vil komme deg unna.
Trinn 5
I tilfelle du selv blir initiativtaker til konflikten, kan du finne ut hva som irriterer deg så mye at det får deg til å gå i konflikt med andre? Som regel er det som irriterer en person i andre, til stede i en eller annen form i seg selv, men han vil rett og slett ikke legge merke til det. Håndter den delen av deg selv som hindrer deg i å leve i harmoni med andre. Dette vil ta deg et stort skritt på veien som fører til lykke og harmoni.
