Mange foreldre, spesielt de som oppdrar sitt første barn, kan på et eller annet tidspunkt stille seg selv spørsmålet: hvordan lære et barn å sove om natten? Hver baby trenger en individuell tilnærming, men det er noen generelle anbefalinger.
Bruksanvisning
Trinn 1
Barnets regime de første seks månedene av livet er veldig vanskelig å underordne seg noe regime. I løpet av denne perioden kan foreldre bare begynne å danne noen av forutsetningene for den fremtidige daglige rutinen, og ordne fôring og gå på riktig måte. Ammede babyer er også forskjellige i sine egne egenskaper. Som noen mødre vitner om, begynte babyene å sove hele natten uten å våkne, bare etter avvenning. For tiden avhenger varigheten av ammeperioden bare av morens ønske og evner, ganske ofte skjer dette når babyen er halvannet til to år gammel.
Steg 2
For å lære babyen å sove om natten, ble mange familier hjulpet av originale "ritualer" om kvelden - en bok før sengetid, bading med urter (kamille, lavendel, forskjellige beroligende preparater eller spesielle badeprodukter med lignende effekt), myk avslappende massasje. Hvilke individuelle prosedyrer som passer for et bestemt barn, kan bare foreldrene overgå, ved å velge dem ved prøving og feiling. Tross alt, hvis et barn ikke kan sovne uten å ta et varmt bad, vil en annen baby, som er vant til å svømme med leker og sprute voldsomt, være altfor spent etter vannprosedyrer - noe annet vil gjøre for ham.
Trinn 3
Hvis babyen allerede er avvent og sover i sengen sin, kan du slå på nattlyset for første gang. Det er viktig at barnet er innstilt på å sove på forhånd - i løpet av timen før du legger deg, er det verdt å avstå fra støyende spill og løpe rundt, samt å se tegneserier. Det er bedre å bruke denne tiden på en stille samtale med moren din eller å lese en bok med passende innhold.
Trinn 4
I tilfeller der barnet våkner om natten, er det bedre å legge igjen en flaske eller en kopp vann eller en ikke veldig søt drink til ham (avhengig av alder). Hvis babyen bare lærer å sove atskilt fra moren, og våkner etter å ha mistet henne, kan foreldrene rolig roe ham ned til barnet. Forsiktig, men insister på at alle skal sove om natten, klappe babyen, sitte ved siden av ham en stund, selv etter at han lukket øynene. Det er nødvendig å la barnet forstå at moren er i nærheten og vil komme ved sin første samtale.
