Kvinner ammer babyene sine i flere måneder eller til og med år. I løpet av denne tiden har mor vanligvis mer enn en fest. Hver gang oppstår spørsmålet om det er mulig for en ammende kvinne å konsumere alkohol. Og hvis mulig, hvor mye.
Bør du nekte deg et glass champagne til nyttår? Er det virkelig umulig å drikke 200 gram av favorittvinen din på bursdagen din? Mange ammende mødre er bekymret for disse problemene. La oss finne ut hvor farlig å drikke alkohol er i slike situasjoner.
Alkohol absorberes raskt i mors blodomløp og trenger inn i melken. Alkoholinnholdet i melk synker imidlertid også ganske raskt. Et glass vin eller et glass øl skilles helt ut fra kvinnens kropp innen 3 timer. Dermed kan en ammende mor spise 200 gram svak alkohol umiddelbart etter at babyen har fått mat, og ved neste fôring vil melken allerede være helt trygg for babyen.
Hvis det forventes en lang fest, er det bedre for en kvinne å uttrykke melk til 2 matinger på forhånd og fryse den. Dermed vil barnet i 6-8 timer spise tilberedt melk, og moren vil kunne tillate seg å slappe av litt. Som et unntak kan du også mate babyen med formel. Hvis babyen allerede spiser komplementær mat, kan babyen bli matet med de introduserte produktene mens moren drikker alkohol.
Dermed kan en ammende mor av og til ha råd til å drikke alkohol i små mengder, uten å skade helsen til barnet.
