Utseendet til en baby i huset gjør betydelige endringer i den vanlige livsstilen. Hver mor må tenke nøye gjennom sin nye daglige rutine og tilpasse seg babyen.
I løpet av den første måneden er det nødvendig å nøye observere babyen, hans oppførsel og reaksjon. Du kan markere tiden for å våkne, spise.
Snart vil det være veldig tydelig merkbart at barnet har sin egen livsalgoritme. Etter det må moren tilpasse den daglige rutinen til smulene etter planen, justere den om nødvendig og selvfølgelig være tålmodig. Alt dette vil gjøre livet mye lettere og fylle det med ro.
Utvilsomt er hvert barn individuelt på sin måte og har sin egen daglige rutine.
Imidlertid kan vi skille de omtrentlige intervaller for søvn og våkenhet:
- Klokka 5-6 om morgenen er tiden for første fôring. Babyen kan vekke moren med et krevende gråt, spesielt hvis han får mat i flaske. Hvis barnet forblir tørt etter å ha spist, kan du rolig nyte hviletiden før morgenen med ham.
-
Klokka 9 om morgenen er tiden for å stå opp, fordi babyen er sulten igjen. Det første trinnet er å mate ham, hvoretter du kan gjøre morgenritualet, som inkluderer bleieskift og vannprosedyrer. Selvfølgelig bør mor heller ikke glemme å spise frokost selv, fordi riktig ernæring er en viktig komponent i fullverdig amming.
- 10-11 timer - på dette tidspunktet kan du gå utenfor. Frisk luft er veldig gunstig for både mor og baby.
- Klokka 12 - den nyfødte krever bryst, han vil spise. Det vil være veldig nyttig å legge babyen på magen før mating og utføre gymnastiske prosedyrer for spedbarn. Etter det sovner han igjen en stund, og gir moren øyeblikk av fred og muligheten til å gjøre gjøremål rundt huset.
- 15 timer - mating på nytt, hvoretter du kan gå en ny tur.
- 18 timer er en flott tid for vannprosedyrer.
Noen babyer sover godt om natten fra fødselen, så mødre må vekke dem for å opprettholde vellykket amming. Men de fleste barn våkner av seg selv, krevende bryster. Disse fôringene anses som de viktigste fordi de støtter amming og ikke bør overses.
For at babyen skal sove hele natten, er det nødvendig å gi ham en rolig atmosfære, hvis mulig, og eliminere alle ulempene.
Hoved blant dem er:
- Sult. Hvis barnet er mett, våkner det ikke. Derfor anbefales det å tidsbestemme tiden mellom matingen. Hvis babyen stadig ber om bryst, kan du konsultere en barnelege om dette emnet og introdusere komplementær mat om natten;
- Fuktighet. Tørre bleier er en integrert del av avslappende søvn. I dag gjør bruk av engangsbleier livet mye lettere for mødre. Babyen sover godt om natten, og det er ikke nødvendig å skifte klær hele tiden;
- Kaldt. Når du legger babyen din til sengs om natten, bør du kle babyen godt eller dekke til den med et varmt teppe, så lenge han ikke svetter.
Den daglige rutinen i babyens liv er en ganske kompleks mekanisme som er lagt ned av naturen. Men du kan også gjøre endringer i den, rette den i riktig retning. For å gjøre dette må foreldrene investere all sin styrke og tålmodighet i denne prosessen.
