Små barn er ofte forstoppede. Men i motsetning til voksne, bør behandlingen av denne plagen hos barn være spesielt forsiktig og delikat. For å redde barnet fra dette problemet, må du først ta hensyn til babyens ernæring, samt om han drikker nok væske per dag. Barnas kosthold må inneholde daglige varme flytende retter, for eksempel grønnsakssuppe eller borscht.
Nødvendig
- - friske grønnsaker og frukt
- - tørket frukt,
- - linfrø, sitronsaft, honning,
- - vann,
- - mat rik på fiber.
Bruksanvisning
Trinn 1
Vær oppmerksom på om barnet spiser nok friske grønnsaker og frukt. Faktum er at de stimulerer tarmene godt, er mettet med vitaminer og er rike på fiber. I tillegg til fersk frukt, for forstoppelse, anbefales det å spise tørket frukt - for eksempel tørkede aprikoser og svisker, kjent for sine avføringsegenskaper. Ta noen få tørkede frukter, hakk fint og suge over natten i et glass vann. Gi barnet væsken tilført over natten på tom mage, og tilsett resten av massen til morgengrøt eller annen frokostrett.
Steg 2
Forbered følgende blanding til babyen din for forstoppelse: Bland 1 ts linfrø med noen få dråper sitronsaft, tilsett litt honning. Legg den til grøten eller en annen søt eller kjedelig frokostrett.
Trinn 3
Tilbered fiberrik mat til babyen din. Det er et ballaststoff, får tarmene til å jobbe mer aktivt, trekke seg bedre sammen og flytte mat mot utgangen.
Trinn 4
Hvis babyen er veldig liten og ammer, må moren overvåke ernæringen. En ung mor bør spise godt, spise mat rik på vitaminer, mineraler og drikke rikelig med væske.
Trinn 5
I tillegg, for å lindre babyen av forstoppelse, bør den spres oftere på magen. Du kan gi ham en sirkulær massasje i magen - du må stryke den med klokken i noen tid, gradvis øke trykket litt med hånden.
Trinn 6
Det er nødvendig å være oppmerksom på barnets fysiske aktivitet. Reis ut av byen med babyen oftere, spill energiske spill i den friske luften.
