Ernæring er en av de viktigste aspektene av barnets utvikling. Det er i barndommen at babyen vokser raskere enn i noen annen periode i livet, og derfor trenger et produkt av høy kvalitet - morsmelk. Dessverre kan noen mødre ikke mate babyen sin med melk på grunn av lite amming, og noen ganger på grunn av fullstendig opphør. Men hvis du virkelig vil, kan amming returneres, og dermed gi barnet tilstrekkelig ernæring.
Bruksanvisning
Trinn 1
Avspenningsprosessen (utvinning av melk) varer mer enn en dag, så du må være tålmodig. Hvis du virkelig vil amme babyen din igjen, er det første du trenger å vite og huske at du kan gjøre det.
Steg 2
Amm babyen din kontinuerlig. For at nivået av hormonet prolaktin, som er ansvarlig for melkeproduksjonen, skal øke, er det nødvendig at babyen suger så ofte og produktivt som mulig. Forsikre deg om at babyen griper grepet på brystvorten, ellers vil ikke innsatsen gi resultater.
Trinn 3
Hvis melk dukker opp, men ikke nok, kan du prøve å uttrykke det, i det minste litt. Jo større etterspørsel, jo større er tilbudet. Dette betyr at kroppen din vil være oppmerksom på mangel på melk og vil produsere mer melk.
Trinn 4
For å få mer melk og amming for å forbedre seg raskere, bør moren heller ikke glemme å spise godt. Du må nøye overvåke kostholdet ditt. Måltider skal være balanserte, kaloririke, bare inneholder nyttige elementer.
Trinn 5
Drikk rikelig med væske. Gjør det til en regel å drikke et glass varm te med melk 10-15 minutter før mating. Du kan drikke selv under en fôringsøkt, det vil ikke skade verken babyen eller deg.
Trinn 6
Det er kjent at når en kvinne er engstelig eller engstelig, kan amming reduseres dramatisk. Som et resultat har de negative faktorene som påvirker moren også dårlig innvirkning på barnet. Derfor er de mødrene som ønsker å amme babyene sine uten hindring, rett og slett forpliktet til å få nok søvn, ikke å overarbeide og ikke bekymre seg.
Trinn 7
Bruk behagelige undertøy. Mye avhenger av hvilken BH du velger. For eksempel kan en tett bh klemme brystene og derved klemme kanalene melk produseres i. Undertøyet skal passe din størrelse og holde seg i form.
Trinn 8
Noen medisiner, som utleveres strengt i henhold til legens resept, vil bidra til å øke melkeproduksjonen. Blant slike medisiner: apilak (tørket kongelig gelé av bier), mlekoin, nikotinsyre og glutaminsyrer.
Trinn 9
For å gjenoppta amming er mors bruk av melkepulverformler for ammende kvinner egnet. De inneholder en ganske stor mengde lettfordøyelige proteiner, et kompleks av elementer, sporstoffer, karoten og taurin.
Trinn 10
Til slutt kan planter som dill, marinrot, kløver, nesle, anis, fennikel, oregano, karvefrø, valnøtter og gulrøtter øke produksjonen av morsmelk.
