Spørsmålet om å introdusere komplementær mat til små barn er av interesse for alle mødre. Unge kvinner som har født sitt første barn, studerer informasjonen om det spesielt nøye. Følg anbefalingene gitt i artikkelen, og du vil lett takle denne perioden av barnets liv.
Bruksanvisning
Trinn 1
Den grunnleggende regelen er gradvis innføring av komplementær mat. Det anbefales å begynne å gi det nye produktet til barnet med en teskje. Ta deg tid til å øke dosen fra dag til dag. Babyens kropp må venne seg til et nytt produkt for seg selv. Se på babyen nøye for en allergisk reaksjon i løpet av få dager. Hvis babyens kinn begynner å rødme unaturlig, så ekskluder det nye produktet fra dietten for nå. Det er derfor det ikke anbefales å inkludere flere nye produkter i kostholdet samtidig. For en liten organisme kan dette være et sjokk.
Steg 2
Hovedassistenten for en ung mor er barnelege. Hvis du bare vil begynne å introdusere komplementær mat i babyens diett, må du først kontakte barnets lege. Han vil fortelle deg hvilken type mat som er bedre å begynne å mestre en ny meny. Barneleger anbefaler for eksempel at overvektige barn prøver grønnsakspuré først. Hvis barnet tvert imot er tynt, bør han få grøt. For tiden anbefaler barneleger komplementær mat fra fylte seks år.
Trinn 3
Begynn å spise med potetmos og frokostblandinger, og gi deretter babyen et bryst. Hvis du introduserer babyen din for et nytt produkt den første eller andre dagen, bør du ikke gi det om morgenen. Dagtid og kveldstid er mer egnet for dette. Konsistensen av de nye komplementære matvarene skal være jevn, hakket. Ellers vil prosessen med å fordøye mat i kroppens kropp bli betydelig hemmet, noe som kan forårsake oppkast, smerter i magen, oppstøt og en fullstendig avvisning av dette produktet.
Trinn 4
Det anbefales ikke å øke komplementær mat i varmt vær, så vel som under et barns sykdom. Du bør heller ikke gi ham det samme produktet hele dagen. Derfor må mange glass potetmos spises av husholdningene. Ikke bruk salt når du tilbereder mat til barnet ditt. For deg kan produktet vise seg å være kjedelig, men babyens smakopplevelser er helt forskjellige.
Trinn 5
Hver komplementær mat må startes på sin egen tid. Sjekk informasjonen på timeplanen for innføring av visse matvarer i kostholdet til barnet. Slik informasjon blir ofte trykt i publikasjoner for mødre. Det er også mange nettsteder der du kan finne lignende anbefalinger.
