For noen år siden betraktet foreldrene datamaskinen som en uskyldig underholdning som hjelper tenåringer å komme seg vekk fra skolen og tilbringe fritiden med fordel. Men eksperter har bevist at en hobby for en datamaskin fører til spilleavhengighet og et brudd på barnets psyke. Jo tidligere foreldre begynner å ta affære, jo raskere vil de være i stand til å returnere tenåringen til virkeligheten fra den virtuelle verden.
En tenåring med spilleavhengighet er misfornøyd med det virkelige liv, han har problemer med studier, søvnforstyrrelser, endringer i den daglige rutinen, aggresjon, nektelse av å hjelpe. Psykologer sammenligner spillavhengighet med narkotikamisbruk og alkoholisme, det er ekstremt vanskelig å bli kvitt den. For å få en tenåring tilbake til et normalt liv, må foreldrene samarbeide og søke hjelp fra spesialister.
Hva skal foreldre gjøre hvis en tenåring har spilleavhengighet?
Du kan ikke kategorisk forby datamaskinen. Du kan selvfølgelig slå av Internett eller kaste ut spillkonsollen, men dette vil bare føre til sinne hos tenåringen, han vil finne et sted utenfor huset hvor han kan spille.
Den mest effektive måten å bli kvitt en tenårings spilleavhengighet er å ta så mye oppmerksomhet til ham som mulig, tilbringe tid sammen og snakke. Analyser barnets daglige rutine, husk hva hele familien gjør om dagen, om kvelden og i helgene. Begrens bruken av datamaskinen din, men ikke forby spill helt. Sørg for å forklare barnet ditt årsaken til alle endringene.
Diversifiser en tenårings og familieliv: arranger fellesturer på kino, oftere ut i naturen, ta opp idrettsopplæring av barnet. Hvis du ikke forbyr å sitte ved datamaskinen, må du ikke bruke mye tid på skjermen selv.
Psykologhjelp med spilleavhengighet
Hvis barnet er helt nedsenket i den virtuelle verden og ikke merker noe i nærheten, er det lite sannsynlig at foreldrene vil kunne rette opp situasjonen uten hjelp fra spesialister. Først må du kontakte en skolepsykolog, og hvis han er maktesløs, finn en erfaren psykoterapeut. Psykokorreksjon, konstant oppmerksomhet og omsorg for foreldre vil hjelpe en tenåring å bli kvitt spilleavhengighet.
Forebygging av spilleavhengighet
Grunnlaget for forebygging er et lykkelig familiemiljø. Et barn skal ikke føle seg ensom og unødvendig. Foreldre vil forhindre utviklingen av spilleavhengighet hvis de viser barna hvor fantastisk og mangfoldig det virkelige livet er. Tilbring fritiden din sammen: gå på tur, gå i parken, besøk en skøytebane eller et basseng. Og viktigst av alt, bygg vennskap og tillit til familien din.
Det er vanskelig å bli kvitt en tenåring fra spilleavhengighet. Dette kan bare gjøres av kjærlige foreldre og erfarne psykologer, og slik at barnet ikke kommer tilbake til den virtuelle verden, bør man ikke glemme forebyggende tiltak.
