Nettmobbing utføres ved hjelp av digital teknologi for å trakassere, fornærme og true. Du kan hjelpe barnet ditt med å unngå dette ved å bli enige om reglene for bruk av smarttelefoner, datamaskiner og Internett.
Hva du trenger å vite
Nettmobbing er når en person bruker digital teknologi til å bevisst og gjentatte ganger trakassere, ydmyke, torturere, true eller skremme en annen person. Forskjellige metoder brukes - ved å bruke mobiltelefon, tekstmeldinger og e-post, i online spill og på sosiale nettverk.
Eksempler:
- sende meldinger som truer mennesker eller overvelder mennesker
- spre ubehagelige rykter på Internett
- lage ekkel og falske sosiale mediekontoer ved hjelp av ekte bilder og kontaktdetaljer
- trolling eller stalking online
- utveksling eller videresending av personlig informasjon
- legge ut støtende bilder eller videoer.
Mobbing kan forekomme når som helst på dagen eller natten, uansett hvor det er internett eller mobil tilgang. Hvis barnet ditt har et funksjonshemming eller psykisk helseproblem, som depresjon eller angst, kan dette gjøre situasjonen verre.
Effekter
Online mobbing gir ofte tenåringer med lav selvtillit, mindre interesse for skolen og dårlig akademisk ytelse. De kan også føle seg ensomme og isolerte. Psykiske helseproblemer som depresjon, angst, stress og i ekstreme tilfeller selvmordstanker kan dukke opp.
Hjelpe barnet ditt
Her er noen ting du kan gjøre:
Harmonisering av regler. Å ha klare regler om når barnet ditt kan bruke mobiltelefonen, datamaskinen eller nettbrettet, kan hjelpe dem med å unngå problemer. For eksempel skjer nettmobbing ofte om natten gjennom tekstmeldinger og bilder. Det er best hvis du godtar å slå av alle enhetene over natten.
Snakk med barnet ditt. Det er en god ide å starte en samtale når barnet ditt først begynner å bruke sosiale medier eller mottar en mobiltelefon. Du kan snakke om:
- hvordan nettmobbing ser ut
- hva en angriper kan gjøre - kan for eksempel få deg til å føle deg veldig frustrert og ensom.
- konsekvenser - for eksempel "offeret kan slutte å gå på skolen."
Internetsikkerhetssamtale. Snakk om ting som:
- venner på sosiale medier - hvis barnet ditt legger til noen som han ikke kjenner som en "venn", gir han vedkommende tilgang til informasjon om ham som kan brukes til å mobbe
- ikke gi ut passord til venner. Noen tenåringer gjør dette som et tegn på tillit, men passordet gir andre mennesker muligheten til å utgi seg for barnet ditt på Internett.
- tenk godt om før du skriver - hvis barnet ditt legger ut personlige kommentarer, bilder eller videoer, kan de få uønsket oppmerksomhet eller negative kommentarer som kan være tilgjengelige online i lang tid
- fortelle deg, en lærer eller annen pålitelig voksen hvis de er bekymret for hva som skjer på Internett.
Forskjell fra annen mobbing
Folk som bruker intimidasjon på nettet er ofte mer modige enn om de møtte offeret personlig. Når du sender hån eksternt og anonymt, føles de tryggere og kraftigere. De klarer ikke å se de fysiske eller følelsesmessige reaksjonene fra ofrene som kan påvirke mobbeoppførsel. Fordi tenåringer ofte bruker mobiltelefoner og internett, kan mobbing skje 24 timer i døgnet, ikke bare på skolen eller på gaten. Ofre vet kanskje ikke hvem som mobber, eller når mobberen kommer til å slå den neste. Dette kan få tenåringer til å føle seg trakassert selv når de er hjemme.
