Befruktning er fusjonen av mannlige og kvinnelige kimceller, noe som resulterer i dannelsen av en zygote, hvorfra embryoet deretter utvikler seg. Hvis du planlegger å bli gravid, må du vite tidspunktet for eggløsningen. Det er i denne perioden at unnfangelse er mest sannsynlig.
Nødvendig
- - termometer;
- - test for å bestemme eggløsning;
- - ultralyd.
Bruksanvisning
Trinn 1
For å fastslå datoen for unnfangelsen, kan du bruke følgende enkle metode. Velg ønsket fødselsdato for sønnen eller datteren din. Legg til en uke og tre måneder til det resulterende tallet. Dette vil være datoen for babyens unnfangelse.
Steg 2
En kvinne kan fastslå eggløsningsutbruddet ved å måle basaltemperaturen (temperatur i endetarmen) daglig. Du må gjøre dette om morgenen før du reiser deg ut av sengen. Sett et termometer ca. 5 centimeter inn i endetarmen eller skjeden og hold i ti minutter. Før eggløsning er basaltemperaturen mindre enn 37 grader, hvoretter den overstiger dette tallet. Dagen før temperaturen stiger er dagen for eggløsningen.
Trinn 3
Hvis du vet sykluslengden din, kan du beregne den estimerte eggløsningsdatoen. I en standard syklus, som varer 28 dager, skjer eggløsningen på dag 14. Hvis menstruasjonssyklusen varer 21-24 dager, begynner eggløsningen 10-12 dager, 31-35 - klokka 16-18. Begynnelsen av syklusen er den første menstruasjonsdagen.
Trinn 4
Du kan bestemme datoen når unnfangelsen vil lykkes hvis du observerer endringen i utflod. En dag eller to før modningen av egget blir tykk og klebrig utslipp fra livmorhalsen gjennomsiktig. Hvis du merker dette - gjør deg klar til å bli gravid.
Trinn 5
Gå til apoteket og kjøp en test for å bestemme datoen for eggløsning. Disse testene er klassifisert i to typer: noen bestemmer datoen basert på spyttendringer, andre urin. Velg den som passer best for deg.
Trinn 6
Den mest pålitelige måten å bestemme datoen for unnfangelsen er fortsatt ultralyddiagnostikk. Kontakt klinikken, og spesialister vil fortelle deg datoen for eggløsning etter studien.
Trinn 7
Når du planlegger en graviditet, husk at eggcellen forblir levedyktig i 12-24 timer, og sædcellen - 2-3 dager (noen ganger til og med en uke). Derfor varer sannsynligheten for graviditet i 6-9 dager.
