Så denne etterlengtede dagen har kommet - dagen for babyens fødsel. Nå har dere alle bekymringer og behagelige problemer. Det er veldig viktig å ikke overse noen av detaljene som angår deg personlig.
Bruksanvisning
Trinn 1
Ikke glem å spise riktig og velsmakende. Selvfølgelig er det verken tid eller energi til å lage mat, men du trenger solid kvalitetsmat, spesielt hvis du er en ammende mor. Og husk også om mannen din, han kommer hjem fra jobben sulten og sliten. Multikookeren er veldig praktisk i denne forbindelse!
Steg 2
Få litt hvile og sove. Jeg vet at det ikke er behov for å snakke om avslappet søvn. Men du bør prøve å få tid til hvile. For eksempel når mannen din kommer hjem fra jobb, gi ham mat og send en tur med babyen, selv i en time, men du vil klare å ta en lur.
Trinn 3
Se bra ut. Glem aldri at du er en vakker, ung og ønskelig kvinne. Ikke prøv å løpe selv! Ta et bad, ta på deg masker, børst håret, kle deg komfortabelt, men samtidig slik at du føler deg som en dronning!
Trinn 4
Chatte med venner. Du må kommunisere med mennesker om abstrakte emner. Dette vil hjelpe deg med å ikke isolere deg fra hele verden og ikke bli hengt opp på barnet. Han trenger en lykkelig mor!
Trinn 5
Ikke miste interessen for hobbyen din og yrket ditt. Prøv å finne tid til din favoritt tidsfordriv og ikke glem jobben. Jeg oppfordrer deg ikke til å gå på jobb mens babyen fremdeles er veldig liten, jeg anbefaler deg å lese de aktuelle bøkene, utvikle deg på forskjellige felt. På denne måten vil du ikke miste de tidligere ervervede ferdighetene, og kanskje til og med mestre nye, og du vil alltid være en interessant mor, kone og følgesvenn.
