Flate føtter er en vanlig barndomsdiagnose. Med tilstrekkelig oppmerksomhet fra foreldrene kan det enkelt korrigeres. Det vil kreve mye styrke og utholdenhet fra både voksne og babyen. Og resultatet vil bare behage - sterke vakre ben og en sunn rygg. Så arbeidet er verdt det.
Bruksanvisning
Trinn 1
Saltbad
Det er nyttig å gjøre saltbad for babyens føtter flere ganger i uken. Du må fylle på havsalt, da det tar mye: 1 ss per liter vann. Det tas et basseng, salt helles i det og vann helles. Badetemperaturen skal ikke være høyere enn 37 grader. Det er bedre å sette barnet på en krakk eller barnestol. Hvis du legger det i et basseng, vil føttene gjøre vondt av saltkrystaller, som nesten aldri oppløses helt. For enkelhets skyld er bassenget plassert på en liten benk eller stativ. Badet varer i omtrent 20 minutter. Etter det må barnets føtter skylles med rennende vann, tørkes av og settes på sokker.
Steg 2
Oppvarming med parafin eller ozokeritt
Mange utfører denne prosedyren hjemme. Men hvis du er i tvil, bør du kontakte klinikken. Sykepleieren vil perfekt lage parafinapplikasjoner ved riktig temperatur. Det er også bedre å gå til fysioterapirommet når ortopeden anbefalte å varme opp flere deler av kroppen med parafin: for eksempel ben, haleben og nakke. Under poliklinikkens forhold oppfører barna seg roligere, og det er lettere for mamma.
Trinn 3
Massasje
En gang hver 6. måned anbefales massasje selv for helt sunne barn over 1 år. Med flate føtter er det også nødvendig. Det er fullt mulig å ringe et spesialisthjem eller gå til barnas klinikk. Nå har alle sine egne massasjeterapeuter som tilbyr betalte tjenester. Så du trenger ikke å vente i kø lenge, som for en planlagt gratis. Og hvis barnet blir varmet opp, vil massasjen umiddelbart etter den gi en større effekt enn hver prosedyre separat.
De massørene som kommer hjem viser ofte gymnastikk. Etter å ha sett den riktige gjennomføringen av øvelsene, gjentar foreldrene dem enkelt selv med barnet.
Det anbefales at et barn med flate føtter også masserer føttene med forskjellige baller og "pinnsvin". De er ikke veldig dyre og selges nå i alle barne- eller sportsavdelinger.
Trinn 4
Fysioterapi
Fotterapeuter foreskriver ofte elektroforese eller forsterkning. Den første av disse prosedyrene kan utføres hjemme. Elektroforeseapparatet er veldig lite; mange massører kjøper og leier det ut til sine kunder.
Hvert fysioterapirom har alltid både elektroforese og forsterkning. I klinikken er slike prosedyrer alltid gratis hvis det er henvisning fra fysioterapeut. Derfor, etter ortopeden, må du besøke en slik spesialist.
Trinn 5
Ortopediske sko og innleggssåler
Alltid med flate føtter, bør barnet ha spesielle sko med innleggssåler som setter fotbuen i riktig posisjon. Prisen på slike sko er litt høyere enn enkle. Men å ha det hele tiden er et must.
Innleggssåler kjøpes ferdig eller bestilles etter babyens mål. Noen ganger i det andre tilfellet øker mesteren størrelsen gratis i løpet av året hvis beinet har vokst. Vær derfor ikke redd for den høye prisen på slike individuelle innleggssåler, fordi de vil vare lenge.
