Selv i familier der den daglige rutinen overholdes strengt av alle, oppstår avvik. Dessuten er slike avvik nødvendige for både voksne og barn. Noen ganger må du ta en pause fra den etablerte ordren en gang for alle. Oftest blir den daglige rutinen glemt på lange ferier eller om sommeren, når du ikke vil tenke på hvilken tid du skal spise lunsj eller legge deg, fordi det er for mange interessante ting rundt. Men ferien eller ferien er over, og du må gå tilbake til den vanlige målte livsstilen. Og fremfor alt er det nødvendig å lære barnet igjen til regimet.
Bruksanvisning
Trinn 1
Hvis livets rytme gikk tapt i løpet av ferien, skjedde det ikke noe forferdelig. Barnet selv vil gjerne tilbake til sine vanlige aktiviteter. Du kan gjenopprette regimet etter ferien på samme måte som du en gang lærte din lille fidget til en bestemt rekkefølge. En positiv holdning er nødvendig både fra hans side og fra din. Fortell ham at du kommer tilbake til barnehagen eller skolen, der gamle venner og nye leker og aktiviteter venter på ham. Venner savnet ham, de har besøkt mange steder og vil definitivt fortelle om sommereventyrene sine. Snakk med barnet ditt om hva han eller hun kan fortelle omsorgspersonen og andre barn.
Steg 2
Gjenopprett søvn og våkenhet. Om sommeren kunne du sove lenger om morgenen, men nå må du stå opp igjen tidlig. Men samtidig må du få nok søvn, så du må også legge deg tidlig. Start med å løfte. Dagen før, skissere en plan for neste dag og forklare hvorfor du trenger å stå opp tidlig. Planene kan omfatte et besøk til legen foran skolen og barnehagen, en interessant tur på kjente steder eller en tur dit barnet lenge har ønsket seg. Det planlagte må gjøres uten feil.
Trinn 3
Prøv å holde dagen interessant og oppfylle. Hvis det er mange inntrykk, trenger du ikke en gang på kvelden å prøve for hardt for å få barnet til å legge seg. Ikke bli motløs hvis du ikke klarer å gjenopprette den vanlige måten å legge deg den første kvelden. Du vil gjøre det i morgen eller i overmorgen. Men det er fortsatt nødvendig å forklare barnet hvorfor i morgen du trenger å stå opp tidlig.
Trinn 4
Neste dag eller annenhver dag, minne barnet ditt om hva du skal gjøre før du legger deg. Ved dachaen eller hos bestemoren var det ikke alltid mulig å følge en bestemt rekkefølge (selv om hygieneprosedyrer selvfølgelig også må utføres om sommeren). Velg den mest interessante boka du leste før sengetid. Vanligvis kommer barn gjerne tilbake til sin vanlige livsrytme, og de trenger veldig lite hjelp.
Trinn 5
Hvis du fortsatt har noen dager før du kommer tilbake til barnehagen eller før skolestart, gi barnet ditt muligheten til å huske selv hvilken tid du skal gå en tur, og hvilken tid du skal bruke til stille spill, tegne eller lese. Hvis han ikke selv er veldig flink til det, kan du tilby en aktivitet du velger på et bestemt tidspunkt. Du trenger ikke å duplisere skoletimene, bare gi barnet ditt muligheten til å alternere stille aktiviteter med utespill. Med en tidsendring i aktiviteten vil han være mindre sliten.
