Et stort antall representanter for den sterke halvdelen av menneskeheten er førstehånds kjent med problemet med tidlig utløsning. Slike svikt i sengen fører til problemer i forholdet til en kvinne og misnøye med seg selv. Derfor blir menn i økende grad møtt med spørsmålet om å øke varigheten av samleie.
Nødvendig
- - kondom;
- - lokalbedøvende salver.
Bruksanvisning
Trinn 1
Årsakene til for tidlig utløsning er oftest psykologiske. Men ofte oppstår rask utløsning på grunn av en inflammatorisk sykdom i kjønnsorganene: vesikulitt, kollikulitt eller prostatitt. Behandling av tidlig utløsning er en ganske langvarig prosess. Basert på årsakene til dette problemet praktiseres følgende metoder: injeksjon, medisin, fysioterapi, kirurgisk. For å gjøre dette må du søke hjelp fra en spesialist.
Steg 2
Du kan bruke nyttige tips som hjelper deg å forlenge samleie. Det første trinnet for menn som har problemer med for tidlig utløsning er å endre kosthold og kosthold. Unngå krydret mat, prøv å ikke overspise. Tilstrekkelig fysisk aktivitet vil bidra til å frigjøre spenninger. Ha sex så ofte som mulig, ikke ta lange pauser i sexlivet ditt. Jo sjeldnere du elsker, desto raskere får du utløsning ved kontakt. Utfør gjentatt samleie, de er vanligvis lengre enn den første.
Trinn 3
Bruk av kondom vil bidra til å øke samleietiden, da den har evnen til å redusere følsomheten til glanspenis, og derved forsinke tidlig utløsning. Den samme effekten kan oppnås ved å smøre glans penis med lokalbedøvende salver, som selges på apotek. Svært ofte klarer menn å forlenge samleietiden etter å ha tatt små doser alkohol. Dette forklares med at alkohol litt sløser følsomheten, reduserer reaksjonene. I tillegg til alt dette inneholder øl hentet fra humle en liten mengde brom, som har en beroligende effekt.
Trinn 4
Forspill er den grunnleggende regelen for å forlenge sex. Sett penis i skjeden bare etter at kvinnen har nok smøring. På samme tid vil ikke penishodet oppleve intens irritasjon, og dette vil påvirke forsinkelsen i utløsning. Hvis du føler at utløsningsøyeblikket er nær, stopp. Trykk fingrene på penishodet der den møter frenum. Så du kan midlertidig svekke spenningen, du kan gjenta denne manipulasjonen mange ganger.
