En person er 70% vann. Væsken forlater kroppen, så den må etterfylles. Det daglige væskeinntaket for et spedbarn er opptil 180 mg per kilo vekt. Vann er nødvendig for at kroppen skal fungere fullstendig, prosessen med varmeveksling. Å velge drikke til et lite barn bør være basert på alder, type mat, lufttemperatur.
Verdens helseorganisasjon råder mødre til ikke å gi babyer under 6 måneder uten spesiell medisinsk indikasjon hvis babyen ammes. Poenget er at morsmelk er både mat og drikke. Barn som får flaskefôring, bør få vann fra det øyeblikket melkformelen tilsettes det daglige kostholdet.
Hvis du bestemmer deg for å supplere babyen, bruk flaskevann til dette, da det oppfyller alle hygieniske krav, har det lavt mineraliseringsnivå. Før du gir babyen en drink, må du lukte på vannet, smake på det.
Hvis du ikke har vann på flaske for hånden, kan du gi barnet kokt, avkjølt vann som er forhåndsfiltrert.
Du kan finne barnete på salg. Denne drinken er fundamentalt forskjellig fra vanlig svart te. Den inneholder mange nyttige stoffer, takket være at veggene i blodkar, bein, tenner styrkes. Slik te kan gis til spedbarn, men bare hvis pakken har en påskrift om aldersgrensen. Noen ganger foreskriver barneleger slike drinker til babyer, for eksempel hvis et barn ikke sover godt, kan han lage te med sitronmelisse. Vær oppmerksom på at volumet av drikken du drikker ikke skal overstige 100 ml.
Noen mødre bruker juice som en drink. Juice er et allergifremkallende produkt som kan provosere utseendet på diatese, forstyrrelse i mage-tarmkanalen. Derfor bør denne drikken introduseres i dietten gradvis, ikke tidligere enn 8 måneder. Først brukes som regel klarede juice uten masse til drikking, på 10 måneder kan du begynne å introdusere en drink med masse.
Hvis du bare prøver juice, bruk en enveis juice, som er en drink laget av en type grønnsak eller frukt, for eksempel et grønt eple. Ikke gi babyen en stor mengde av drikken, start med 5 dråper, og øk volumet gradvis. Ferskpresset juice kan gis til barn fra 3 år, til de skal fortynnes med vann.
Du kan også gi kompott til et år gammelt barn. Men ikke bruk sukker når du tilbereder det! Morse og gelé kan gis til en baby fra 3 år. Det er bedre om drikkene tilberedes hjemme.
Hvis du vil gi barnet ditt mineralvann, bruk bare bordvann. Frigjør vanligvis gassbobler fra vannet, for dette, hell mineralvann i et glass og la stå i en halv time.
Ikke mer enn 3 ganger i uken, du kan drikke kakao for et to år gammelt barn. Denne drikken er rik på proteiner, vitaminer. Den inneholder mye kalorier, så denne drikken er kontraindisert for barn som er utsatt for overvekt.
