Ekteskapet bygger som regel på tillit. Hvis en mann og en kvinne er gift, tar de noe ansvar for å oppfylle visse forpliktelser. Sviket til en av partnerne er en grunn til en pause. Men hvordan kan jeg redde familien, drukne ut smerten og harmen, begynne å stole på sjelen din etter svik?
Bruksanvisning
Trinn 1
Snakk ærlig med mannen din for å frigjøre negative følelser. Men samtidig skal samtalen være ekstremt ærlig og ærlig. Han må be deg om tilgivelse, ellers vil ikke det videre livet sammen fungere.
Steg 2
Chat med en venn, en kjær. Du kan konsultere en psykolog. Fremfor alt, ikke ha nag og snakk om følelsene dine.
Trinn 3
Analyser familieforhold med din valgte, finn ut hva som kan føre til svik. Tross alt kan det være flere grunner som kunne ha presset til det. Spør hva ektefellen din ikke liker med deg. Prøv å lytte og forstå partneren din, så begynner du å stole på hverandre.
Trinn 4
Tilbring mer tid med din betydningsfulle andre. En felles tur, middag ved stearinlys - dette vil bidra til å glemme litt den ubehagelige historien om hans svik og å etablere et kjærlighetsforhold. Fordi det er best å håndtere negative følelser ved hjelp av positive.
Trinn 5
Prøv å glemme din vrede og lær en god leksjon fra denne situasjonen. Prøv å dra nytte av vanskelige forhold for å revurdere ditt syn på ekteskap. Men ikke gjør unnskyldninger for å jukse mannen din. Tenk på om hendelsen også er din feil.
Trinn 6
La fortiden være bak, for den er død og vil aldri reise seg igjen. Livet ditt avhenger bare av avgjørelsen du tar. Begynn å bygge et nytt forhold til mannen din etter juks og nyt det.
Trinn 7
Slutt å gjøre deg selv et offer. Selvfølgelig er det ubehagelig og smertefullt for deg, men det er ikke noe alternativ å empati med deg selv hvis du vil forbedre forholdet til ektefellen din.
Trinn 8
Ikke klandre noen. Så, etter mannens svik, vil du banne, knuse oppvasken. Dette kan gi litt lettelse, men det vil neppe bidra til å styrke ditt tillitsfulle forhold. Eller ektefellen vil bare dra. Derfor er det beste alternativet å holde tilbake stoltheten din. Ikke glem at du først og fremst bevisst gikk med på dette.
