Allerede før et barn blir født, er vann et habitat for ham. Ved å svømme i fostervannet i livmoren får den ufødte babyen opplevelsen av en svømmer. Men etter fødselen får han ikke muligheten til å benytte seg av denne opplevelsen, og evnen til å svømme i vann som i hans element går fort over. Hvordan holder du denne ferdigheten hos en baby?
Bruksanvisning
Trinn 1
Det viser seg at svømming rett og slett er nødvendig for babyer fra fødselen, siden dette utløser kroppens naturlige reflekser, noe som betyr at hjernen begynner å jobbe hardt. Senere i livet vil dette ha en veldig god effekt på barnets intellektuelle evner og fysiske helse. Kaldt og kontrasterende vannbehandling trener barnets nervesystem og immunsystem perfekt.
Steg 2
Hvordan lære en baby å svømme? Leksjoner med barnet begynner ikke tidligere enn en halv time etter fôring. Før dette blir barnet godt oppvarmet ved hjelp av massasje for refleksøvelser. Barnet løftes ved å sette pekefingrene i armene, bena er spredt fra hverandre, og babyens knær trekkes vekselvis mot albuene. Samtidig skal babyens hode ikke vippes.
Trinn 3
Etter forberedelse går de videre til svømming. To typer vannprosedyrer kan utføres - dykking i kaldt vann (babyen vil svømme under vann) og svømming i varmt vann.
Trinn 4
Hvorfor anbefaler leger kaldt vann? Fordi slimhinnene styrkes etter kaldt vann, og derfor forbedres synet. Og varmt vann har en negativ effekt på slimhinner. I tillegg herder kaldt vann barnets kropp.
Trinn 5
Når du svømmer i kaldt vann, fylles badekaret med vann ved en temperatur på 15–17 ° C. Barnet senkes ned i vannet og holder i armhulene. Etter at babyens føtter berører vannet, holder babyen pusten refleksivt, slik at han kan senkes ned i vannet horisontalt med forsiden ned. Om et sekund eller to begynner babyen å svømme. I følge en annen metode holdes barnet under vann.
Trinn 6
Før du dykker, bør ungen få beskjed om at "vi skal dykke nå." Selv en nyfødt baby forstår ordene til moren. Et barn kan svømme under vann i omtrent 5 sekunder.
Trinn 7
Hvis svømming utføres i varmt vann eller før du dykker babyen ble distrahert av spillet eller slapp av, må babyen før du dykker, sprute litt vann i ansiktet slik at refleksen fungerer, og barnet får tid til å holde pusten og er ikke redd etter å ha tatt en slurk vann.
Trinn 8
Dykking i varmt vann veksler med svømming. Den ene hånden holdes på babyens hake, den andre på baksiden av hodet. Du kan gå babyen på baksiden av vannet og deretter vende den over på magen. I de første månedene av livet kan et barn svømme i ikke mer enn 15 minutter.
Trinn 9
Etter svømming blir babyen tatt ut av vannet, tørkes og pakkes inn varmt. Barnet skal få puste og komme seg etter vannprosedyrer, og deretter mate hvis det har tid til å bli sulten.
