For at barn skal kunne vokse og utvikle seg harmonisk, må maten og drikken de bruker, inneholde maksimalt næringsstoffer og vitaminer. Melk er et av disse produktene, fordi det inneholder mange mikroelementer som har en positiv effekt på barnets voksende kropp.
Bruksanvisning
Trinn 1
Melk er et produkt med høyt innhold av lett assimilerbart kalsium. Det styrker og fremmer veksten av babyben og sunne tenner. Ingen andre produkter inneholder så mye kalsium og stoffer som bidrar til absorpsjon.
Steg 2
Melk inneholder immunglobuliner som hjelper til med å bekjempe forkjølelse og virusinfeksjoner. Derfor, hvis et barn er syk, er det viktig å ta med melk i kostholdet for å få raskere helbredelsesprosessen. Dens regelmessige bruk bidrar til å styrke immunforsvaret og forhindrer forekomst av sykdommer.
Trinn 3
På grunn av aminosyreinnholdet i melk, er denne drikken et godt beroligende middel. Når barnet løper og leker nok hele dagen, vil varm melk med honning før sengetid sørge for en rolig natt og en sunn søvn for babyen.
Trinn 4
Melk er også veldig nyttig for dannelsen av et behagelig arbeid i barnets mage-tarmkanal, da det har egenskaper som reduserer surheten i magesaften. I tillegg danner det riktig metabolisme i barnets kropp. Dette er nøkkelen til sunn utvikling av alle organer og systemer hos en voksende person. Og laktose (melkesukker) hjelper til med dannelsen av god mikroflora i tarmene.
Trinn 5
Det mest nyttige er geitemelk, fordi sammensetningen ligner mors. I tillegg til de listede fordelaktige elementene inneholder den også kalium og tiamin, noe som bidrar til riktig utvikling av nervesystemet og hjernen.
Trinn 6
Hvis barnet kategorisk ikke aksepterer ren melk, kan det erstattes med forskjellige meieriprodukter: kefir, cottage cheese, yoghurt. Det er ønskelig at disse produktene er naturlige og hjemmelagde. Produktene som selges i butikken går gjennom flere stadier av pasteurisering og sterilisering, så det er praktisk talt ingen næringsstoffer igjen i dem.
Trinn 7
Faren og skaden med melk kan bare ligge i den dårlige kvaliteten, i hvordan kua eller geiten som ga denne melken ble holdt. Du må være trygg på de menneskene som kjøper melk. Det er optimalt hvis du tar melk fra de samme kjente selgerne på markedet.
Trinn 8
Melk er et veldig viktig produkt som er nødvendig for bruk av et voksende barns kropp. Fordelene og den positive innvirkningen på babyens vekst kan neppe undervurderes. Tross alt er den aller første maten til en baby melk.
